应用介绍
热汗舞蹈是一款舞蹈健身类应用，由西安瑜乐文化科技股份有限公司运营。它把健身做成跟练视频，课程覆盖尊巴、街舞、有氧操、Tabata燃脂操等舞种，并按身体部位和练习时长分类。用户填写身高、体重、目标后，系统生成21天训练方案，单节练习多在7到12分钟，练完能看到卡路里消耗。全程分解教学，零基础也能一步步跟下来。
热汗舞蹈App连续播放怎么设置
1、登录热汗舞蹈App账号后，点击右上角【设置】；
2、在设置页面中，进入【通用】设置；
3、点击【连续播放】功能选项；
4、开启后：当前内容播放完成后，会自动播放下一节
关闭后：播放结束后不会自动切换内容
以上就是热汗舞蹈app连续播放怎么设置或关闭教程！
应用功能
- 课程跟练：提供尊巴、街舞、有氧操等视频课程，支持连续播放，跟着屏幕动作练习。
- 计划定制：填写性别、体重和目标后，系统按用户情况生成21天舞蹈训练方案。
- 条件筛选：课程按舞种、身体部位和练习时长划分，可按条件挑选合适的课。
- 数据记录：练习中统计卡路里消耗和运动时长，数据可随时回看。
- 进度管理：课程播放页显示练习进度条，连续播放时提示下一节课程内容。
适用人群
- 零基础新手：从没跳过舞的人，靠分解教学逐动作跟上，诉求是学得会、不别扭。
- 久坐上班族：空闲时间零碎，需要7到12分钟就能在家完成的锻炼。
- 减脂人群：想瘦腹、瘦腿，按部位挑课，靠卡路里数据盯着自己坚持。
- 舞蹈爱好者：喜欢女团舞、爵士这类流行舞种，把练舞当成日常运动方式。
- 住宿舍学生：场地小、不想跑健身房，拿手机在宿舍就能跟练出汗。
