小米运动健康

一个App管好设备与健康!小米运动健康17种运动模式精准记录,全天候守护你的身体数据。

小米运动健康 | Mi Fitness 图标
版本
3.59.1
大小
144 MB
更新

应用截图

应用介绍

小米运动健康是小米健康与小米穿戴整合升级后的官方应用,用于管理小米手环、手表、体脂秤等生态设备。设备连接后,可记录跑步、骑行等17种运动模式的数据,全天监测心率、血氧、睡眠与压力,并生成当天的睡眠报告。应用内还有徒手与器械健身课程,支持绑定公交卡、门禁卡,把通知提醒同步到腕上。

小米运动健康App怎么连接手环

1、来到【设备】页面,点击【添加设备】。

2、允许蓝牙数据传输,点击【同意】。

3、设备开启后,手机就会搜索,搜索完毕后添加即可。

4、你也可以点击下方的【按型号添加】。

5、找到你要连接的手环,点击。

6、同样的也会开始搜索,搜索到了添加就行。

7、你也可以扫描设备上的二维码进行连接,首次扫码需要开启相机权限。

8、以上是小米运动健康App怎么连接手环的教程。

应用功能

  1. 运动记录:覆盖跑步、骑行、登山等17种运动模式,记录轨迹、配速与心率,并按日、周、月汇总。
  2. 健康监测:全天监控心率、血氧、压力、能量等指标,异常时给出提醒,体重、血压可手动录入管理。
  3. 睡眠分析:记录每晚深睡、浅睡与快速眼动时长,结合睡眠心率与血氧生成报告,并给出调整建议。
  4. 健身课程:内置徒手与器械健身课程,覆盖跑步、瑜伽、核心训练,跟着练可纠正动作。
  5. NFC刷卡:在应用内绑定公交卡与门禁卡,抬手就能通行;来电与消息提醒也可推送到手表。

适用人群

  1. 运动爱好者:跑步、骑行、游泳常练的人,用来看每次训练的配速、心率与累计里程。
  2. 睡眠困扰者:想弄清自己夜里睡得怎么样的人,靠每晚睡眠报告找出作息问题。
  3. 久坐上班族:长时间伏案的人,借站立时长和中高强度活动目标督促自己起身活动。
  4. 小米设备用户:手上有小米手环、手表或体脂秤的人,需靠这款应用完成配对与数据同步。
  5. 通勤出行者:习惯刷公交、门禁的上班族与学生,抬手过闸,省去翻包找卡的步骤。

应用信息

应用名称
小米运动健康 | Mi Fitness
包名
com.mi.health
版本名称
3.59.1
版本号
359001
最低 Android 版本
Android 8.0
最低 SDK 级别
26
目标 Android 版本
Android 15
目标 SDK 级别
35
文件大小
144 MB
SHA-256
46100649d47000e8886d94cfbb34c18706e492a5d3aaa7f34cd4785841ffc254
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